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ENSALADA ABURRIDA
NUNCA MÁS!

Aprende a preparar ensaladas
realmente deliciosas con salsas irresistibles y disfruta de una alimentación mucho más saludable.

Incluir Ensaladas Deliciosas en tu dieta te hará reconciliarte con tu balanza!

¿Sabías que hay dos formas de adelgazar y la ensalada está en ambas opciones?

COMO ENTRADA

COMO PLATO PRINCIPAL

Al comer una ensalada antes del plato principal, te sentirás saciada más rápido.


¡Exacto! De esta manera, comerás menos en la comida principal. Y esto te ayudará a controlar tu peso.

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Comer ensalada también se trata de tener salud

Por eso seguí comiendo ensalada incluso después de alcanzar mi peso ideal:

Hoy, comer ensalada es parte de mi estilo de vida.

Esto porque necesito cuidar de mi salud, ya que en mi familia hay varios casos de diabetes, hipertensión y obesidad. ¿Y en la tuya también, acerté?

Si este es un resumen de tu semana:

Lunes

Empezar la dieta con enfoque total

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Martes y Miércoles

Come solo lechuga, tomate y pollo

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Jueves

Tira la toalla y lo dejas todo

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Entonces, necesitas dejar de empezar una nueva dieta cada lunes y adoptar una alimentación saludable y equilibrada

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Y para eso, déjame presentarte el:

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Un curso completo para que prepares deliciosas ensaladas con salsas irresistibles y tengas una alimentación balanceada.

Para una alimentación saludable y duradera, es necesario mucho sabor en el plato:

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Por eso... Una ensalada realmente deliciosa debe seguir estos 6 pasos:

Aplicando el método de los 6 pasos de la ensalada deliciosa, descubrirás que nunca ha sido tan práctico ser saludable!

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Vea todo lo que tendrás acceso:

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150 Recetas

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Y ahora seguro te estás preguntando:

"¿Cómo voy a hacer esas ensaladas deliciosas?" 

¡Aprenderás conmigo en tiempo real!

No es fácil hacerlo solo. Y es bueno que no tengas que hacerlo... ¡Cuente conmigo para ayudarle!

Clases cortas y directas al grano

Producción de cine (Netflix)

Principales recetas de mi libro

Además de todo eso, también te entregaré recetas de snacks saludables (los que tienen mucho éxito en mi Instagram) y bebidas saludables.

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¿Y sabes cuál es la mejor parte?

¡Ahora será muy fácil organizar tus ensaladas para toda la semana!

Elija ingredientes baratos y fáciles de encontrar;

Conserve las hojas crujientes en el frigorífico hasta 10 días;

Monta tus ensaladas en sólo 5 minutos;

Prepara salsas que duren hasta 7 días en la nevera.

Salsas que duran hasta 7 días en la nevera

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Ingredientes baratos y fáciles de encontrar;

Hojas crujientes por hasta 10 días

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¡Aquí también aprenderás a preparar deliciosas ensaladas en frasco!

30 recetas de ensaladas en frasco

Duran hasta 5 días en la nevera

Técnica capa por capa

Ahorro de tiempo y dinero

Come bien incluso fuera de casa

Y si buscas aún más practicidad en tu día a día...

Ensaladas Deliciosas es para ti que...

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Quien come Ensalada Deliciosa todos los días empieza a:

Vivir con más salud

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Comer ensalada con placer

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¡Preparar ensaladas muy sabrosas para la família!

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Incluso hay alumnas que imprimen el material para tener más practicidad

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Son más de un millón de seguidores en Instagram

@camilafigfit

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Con varias

recetas viralizadas

7 millones de visitas

150 mil me gusta

158 mil comparticiones

Este es un resumen de tu vida:

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Sin las Ensaladas Deliciosas

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Sabor amargo
Ensaladas aburridas

Hojas estropeadas en la nevera

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Con las Ensaladas Deliciosas

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Salsas Deliciosas

Ganas de repetir el plato

Ensaladas realmente sabrosas

¡Prueba Ensaladas Deliciosas gratis por 7 días!

Si por alguna razón no te gusta el contenido y crees que no es adecuado para ti, simplemente solicita un reembolso con nuestro equipo.

Sin burocracia y sin preguntas.

Por último,

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¡Con Ensaladas Deliciosas, tienes acceso a una vida saludable con recetas sabrosas y fáciles!

Desde la infancia, siempre luché contra mi peso, ya que me encantaba comer dulces y comida rápida. Seguir una dieta y tener una alimentación saludable siempre fue una pesadilla para mí. Pero después de escuchar frases como: "No te voy a inscribir en ballet, porque las bailarinas tienen que ser delgadas" o "nunca vas a conseguir tener novio", después de tantas críticas, decidí que era hora de cambiar, no por los demás, sino por mí misma. 

Desde entonces, empecé a probar recetas saludables, a sustituir ingredientes, para adquirir el conocimiento que me permitiera mantener una rutina saludable y placentera. Así nació Ensaladas Deliciosas, de la necesidad de mantener una alimentación saludable y equilibrada con mucho sabor.

Ensaladas Deliciosas fue creado por Camila Figueiredo

Ahora tienes dos opciones

Y solo tú puedes decidir

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Es contigo. ¿Cuál eliges tú?

Si tienes alguna duda, contáctanos por correo electrónico: suporte@editorajadeltda.com o por Instagram: @camilafigfit

*Las recetas de este material tienen la función de inspirar y ofrecer más alternativas para enriquecer tu repertorio en la cocina saludable. Este producto no sustituye la opinión médica. Siempre consulta a un médico para asuntos relacionados con la salud.

Editora Jade LTDA - 50.270.082/0001-62

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